Dla wszystkich, którzy chcą żyć naturalnie zdrowo

Witam na naszym naturalnym blogu!

O mnieTreść bloga
b-f-002
woda
zioła
art-home-009
art-home-010
art-home-011
b-f-008
b-f-003
Sri.Soham Guruji

Sri.Soham Guruji

jest znanym w Indiach i na świecie uznanym nauczycielem jogi i przewodnkiem duchowym znanym ze swojego  inspirującego stylu nauczania, który obejmuje zarówno fizyczne, jak i duchowe aspekty praktyki jogi i umiejętności życiowych.

Po uzyskaniu kwalifikacji uniwersyteckich rozpoczął naukę Hatha Jogi, Astanga Jogi, Bhakthi Jogi, Mudry Jogi, Jogi Filozofii, Ayurveda, Panchakarma i Terapii Bańki u wielu guru Himalayan Yogi Sri. Sri. Jogananda Maharaj z Rishikesh, terapeuta Mudra Jogi Sri.Rangaraj Iyengar, a także u wielu innych joginów w Aśramie Sivananda Dhanwantri.

W połączeniu ze zwykłymi praktykami jogi i praktykami duchowymi, Soham stworzył transformacyjną ścieżkę uzdrawiania „Soham Sadhana”, której teraz uczy tysięcy swoich uczniów na całym świecie, którzy szukają pytania „Kim jestem”.

W 2009 r. Soham założył Soham Ayur Yoga Ashram i Yogaathma Foundation, międzynarodową organizację non-profit, bezwyznaniową, edukacyjną i humanitarną, która od 2013 r. Posiada specjalny status konsultacyjny w UN-ECOSOC. Dzięki osobistym kontaktom dotarł do tysięcy ludzi , wydarzenia publiczne, nauki, warsztaty jogi i inicjatywy humanitarne. Napisał również i opublikował wiele książek, takich jak Podstawowa joga dla zdrowia, Uzdrawiająca mudra, Podręcznik dla nauczycieli jogi i wiele innych.

Krzysztof Sokół Mikulski

publicysta, konsultant Ayurwedy, terapeuta.

Ukończył studium naturoterapii.

Konsultant ayurwedy,

Terapeuta litoterapi, chromoterapii, klawiterapii

Od wielu lat, rodzinnie związany z wieloma terapiami naturalnymi  i formami pracy z energią

pasjonat nauk dr. Joe Dispenza, stosując je w praktyce w swoim życiu.

Animator społeczności internetowych w tych tematach i propagator zdrowego trybu życia.

Krzysztof Sokół Mikulski
0
+
Postów na blogu
0
+
Czytelników
0
Godzin spędzonych na ćwiczeniu Jogi
0
Genialnych porad

Ajurweda jest tradycyjną nauką o zdrowiu wywodzącą się z Indii. W sanskrycie słowo Ajurweda oznacza naukę o życiu („ayur” oznacza życie, a „veda” to wiedza, nauka).

Ayurweda

Wiedza Ajurwedy była przekazywana w przekazach słownych, ponad 5 000 lat temu została spisana. Najstarszymi znanymi tekstami o Ajurwedzie są Charaka Samhita, Sushruta Samhita i Ashtanga Hrudaya. Teksty te szczegółowo opisują wpływ pięciu żywiołów – ziemi, wody, ognia, powietrza i przestrzeni – na nasz system i wyjaśniają potrzebę zachowania równowagi pomiędzy nimi, co skutkuje zdrowym i szczęśliwym życiem. Sekret dobrego zdrowia leży w równowadze, którą osiąga się dzięki działaniu w zgodzie z prawami natury.

Medycyna ajurwedyjska obejmuje następujące działy:

  • choroby wewnętrzne
  • chirurgia ogólna
  • pediatria i położnictwo
  • laryngologia
  • toksykologia
  • psychiatria
  • geriatria i długowieczność
  • prokreacja

 

Ajurweda daje indywidualne, a nie generalne kryteria dla utrzymania zdrowia. Każda istota ludzka jest niepowtarzalna, dlatego dla lekarza ajurwedyjskiego opieka zdrowotna zawsze dotyczy osoby, a nie choroby.

Zdrowie nie zależy tylko od czynników fizycznych, ponieważ zdrowie to więcej niż brak choroby. Zdrowie to utrzymywanie balansu we wszystkich aspektach naszego życia, zaczynając od codziennej rutyny (odpowiednia dieta, regularny odpoczynek, aktywność fizyczna), kończąc na  równowadze emocjonalnej, realizacji swojego potencjału i harmonijnego budowania relacji.

Sekret dobrego zdrowia leży w równowadze, którą osiąga się dzięki działaniu w zgodzie z prawami natury a leczenie to przywrócenie równowagi

woda

WODA płyn życia

Na początek trochę o najważniejszym płynie w naszym organizmie, składamy się w dużym procencie z wody, jest składnikiem , którego brak może doprowadzić nawet do śmierci, . Odczuwamy pragnienie przy niedoborze 1-2% wody a przy 20% niedoborze nas nie ma.

Większość ludzi wypija za mało wody, co jest powodem kłopotów zdrowotnych.. Jeżeli wody jest za mało, rośnie stężenie hormonu ADH. Zabiera on wodę nerkom i przekazuje do osocza , co w następstwie prowadzi do zagęszczenia w moczu i osocza sodu. Następuje odwodnienie wewnątrzkomórkowe, które jest bardzo niebezpieczne dla zdrowia Wydalanie małych ilości moczu zmniejsza odprowadzanie trucizn i patogenów z naszego organizmu powodując jego zatrucie.

Czytaj więcej

Naturalne preparaty lecznicze

Przez całe wieki ludzie wspierali swoje zdrowie preparatami naturalnymi. Każdy z nas chyba zna mleko z miodem, czy sok z cebuli, które dostawaliśmy na przeziębienie. Dziś w dobie koronawirusa te preparaty również spełniają swoją rolę, oczywiście nie w formie bezpośredniego leku na wirusa, ale na poprawienie naszej odporności.

Z wszystkich informacji jakie są dostępne wynika iż wirus  szuka sposobów na osłabienie odporności szuka dziur w naszym organizmie , przez które może wejść by swobodnie działać.  Jeśli możemy wesprzeć naszą odporność to albo się nie rozchorujemy albo przejdziemy chorobę łagodnie. To jest właśnie nasz klucz

Jak pisałem we wcześniejszym wpisie jednym z największych destruktorów odporności jest stres ale o tym już pisałem. Poniżej zamieszczam moje i znalezione w necie przepisy na naturalne preparaty wspomagające odporność. Specjalnie nie nazywam tego lekiem ani jak w necie często się spotyka antybiotykiem. Dla mnie są to dary natury , które możemy wykorzystać do wsparcia organizmu.

Czytaj więcej
zioła
pr-im-001

W zgodzie z naturą

Na tej stronie dowiesz się wiele ciekawych rzeczy, jak wykorzystać to co daje nam matka natura. Żyj zdrowo i pełen energii.
  • Porady
  • Przepisy
  • Ciekawostki
  • Wiadomości
  • Sklep z naturalnymi suplementami diety (w niedalekiej przyszłości)

— Masz pytania? —

Skontaktuj się z nami

+48 504 078 380
zdrowie@naturaltherapy.pl


Subskrybuj i bądź na bieżąco